Kiekvieną dieną milijonai žmonių visame pasaulyje kenčia nuo galvos skausmo dėl įvairių priežasčių ir dažnai nežino kodėl!  Yra daug galvos skausmo priežasčių, įskaitant stresą, nuovargį, alergijas, hormonus, netinkamą mitybą, vidurių užkietėjimą, blogą laikyseną, žemą cukraus kiekį kraujyje, alkoholį ar narkotikus.  Žinoma, yra ir kelių priežasčių deriniai.  Jei dažnai kenčiate nuo nepakeliamų galvos skausmų ir sunku rasti veiksmingų gydymo būdų, iš tikrųjų galite apsvarstyti natūralias priemones galvos skausmui malšinti.  Štai ką noriu supažindinti su eterinių aliejų naudojimu galvos skausmui gydyti.

 Galvos skausmų gydymas eteriniais aliejais yra saugus ir efektyvus ir gali išspręsti pagrindinę galvos skausmo priežastį, o ne tik laikinai sumažinti skausmą.  Be to, naudojant eterinius aliejus galvos skausmui malšinti, juos galima išsklaidyti aromaterapijos būdu, nebūna pašalinio poveikio.  Aliejaus dozę galite koreguoti atsižvelgdami į galvos skausmo tipą ir savo patirtį.  Kaip gydyti galvos skausmą eteriniais aliejais?  Skirtingai nuo nuskausminamųjų, šiandien dažniausiai vartojamų galvos skausmui ir migrenai gydyti, eteriniai aliejai yra veiksmingesnė ir saugesnė alternatyva.  Eteriniai aliejai gali sumažinti skausmą, pagerinti kraujotaką ir sumažinti stresą.  Jie turi daug kitų naudos sveikatai.  Jie gali sustiprinti jūsų imuninę sistemą, o ne pakenkti gyvybiškai svarbiems organams.  Tiesą sakant, kai kurie galvos skausmo malšinimo būdai nėra saugesni ir veiksmingesni nei eterinių aliejų naudojimas galvos skausmui gydyti.  Atsižvelgiant į ilgą aromaterapijos, naudojamos skausmui ir galvos skausmui gydyti, istoriją, tai neturėtų stebinti.  Galvos skausmas yra dažnas klinikinis simptomas, todėl galvos skausmas gali būti dėl daugelio priežasčių.  Dažnai turime patirties, kad galvos skausmai dažnai atsiranda, kai miegas yra nepakankamas, stresas darbe, nuovargis gyvenime, menstruacijų skausmai ar bloga nuotaika.  Iš tiesų, visa tai yra galvos skausmo priežastys.  Apibendrinant galima pasakyti, kad dažniausiai galvos skausmą sukeliančios sąlygos yra šios:

Psichologiniai: įtampa, nerimas, spaudimas... Fiziologinis: nuovargis, menstruacijos, miego trūkumas, hipoglikemija... Profesinė: ilgalaikis sėdėjimas ir stovėjimas sukelia kaklo raumenų sustingimą... Aplinka: oro pokyčiai, aukščio pokyčiai. .. Dieta: per didelis dietos laikymasis (alkis)...

 Eteriniai aliejai galvos skausmui malšinti Eteriniai aliejai gali palengvinti galvos skausmą, kuris gali būti siejamas su jų analgezinėmis, raminančiomis, atpalaiduojančiomis, skausmą mažinančiomis ir nerimą mažinančiomis savybėmis.  Šios savybės, nesvarbu, ar tai tiesiogiai palengvina simptomus, ar padeda pašalinti provokuojančius veiksnius, suteikia eteriniams aliejams natūralių pranašumų kovojant su galvos skausmais.  1.pipirmėčių aliejus Daugeliu atvejų pipirmėčių eterinis aliejus yra veiksmingiausias galvos skausmo malšinimo būdas.  Kadangi tai yra galingas dekongestantas, jis ypač naudingas esant sinusiniam galvos skausmui.  Pipirmėčių eterinis aliejus padeda sumažinti stresą, sukeliantį galvos skausmą.

 2.Levandų aliejus Levandos yra pripažintos vienu iš lengviausiai prieinamų eterinių aliejų.  Jis turi atpalaiduojančių savybių ir gali padėti įveikti įtampos galvos skausmą.  Tai taip pat gali padėti užmigti.  Jei naktį skauda galvą, pabandykite naudoti šį eterinį aliejų

3.Romėnų ramunėlių aliejus

Romos ramunėlės yra puikus raminantis eterinis aliejus, taip pat gali padėti sumažinti galvos skausmą.