Rudeniška nuotaika stiprėja, o vėjelis – įprastas.  Nors tai leidžia žmonėms jaustis patogiai, nesunku peršalti ar kosėti, jei nesate atsargūs.  Šiuo metu imbiero eterinis aliejus gali jums labai padėti!  Tradicinė kinų medicina naudoja imbierą drėgmei ir šalčiui pašalinti.  Imbiero eterinis aliejus padeda išsklaidyti kraujo sąstingį ir užgydyti žaizdas;  taip pat veiksmingai kondicionuoja riebią ir blyškią odą.  Afrodiziakas, vidurių pūtimas, ypač padeda pagerinti organizmo drėgmę, pvz., sergant gripu, skrepliais ir sloga, bet taip pat gali sumažinti skreplių išsiskyrimą, sumažinti karščiavimą, lengvą viduriavimą, sušildyti kūną.  Imbiero eterinio aliejaus maišymas su baziniu aliejumi, kartu su masažo technikomis, gali padėti pašalinti organizmo toksinus arba pagerinti moterų apatinės pilvo dalies trūkumą ir šaltį bei šalčio rūmų fenomeną;  padėti qi ir kraujotakai, palengvinti neurasteniją, protinį nuovargį ir kitus simptomus, taip pat gali žymiai pagerinti pečius. Tokie simptomai kaip kaklo skausmas, fizinis silpnumas, šalčio baimė, šaltas skrandis, šaltos rankos ir pėdos, galūnių tirpimas, galvos skausmas ir svaigimas.  Imbiero eterinis aliejus labai tinka peršalimo ir gripo, taip pat judesio ligos, pykinimo, vėmimo, rytinio pykinimo, raumenų ir sąnarių skausmo gydymui.  Švelnus jo poveikis tinka, kai žiemą jaučiatės vieniši ir prislėgti.  Jo energizuojančios savybės gali skatinti libido.

 1. Smilkalų degiklis ir garintuvas Smilkalai Garų terapijoje gali būti naudojami gleivinės uždegimui malšinti, gyvybingumui didinti, pykinimui ir jūros ligoms įveikti, peršalimo, gripo gydymui, vienišumo ir šaltumo jausmui.  2. Padarykite sudėtinį masažo aliejų arba atskieskite jį naudojimui vonioje Pasigaminkite sudėtinį masažo aliejų arba naudokite jį atskiestą vonioje.  Juo galima gydyti artritą, reumatą, pykinimą, jūros ligą, peršalimą ir gripą, raumenų skausmą, prastą kraujotaką ir vėmimą.  3. Naudokite kaip kremą arba drėkinamąjį kremą, kad pridėtumėte ingredientų Kaip kremo ar drėkinamojo kremo dalį, jis gali būti naudojamas artritui, raumenų skausmui, reumatui gydyti, taip pat gali padėti gydyti blogą kraujotaką ir sumažinti mėlynes.  4. Karštų kompresų ingredientų gaminimas Naudojamas karštuose kompresuose, imbiero eterinis aliejus gali būti naudojamas artritui, reumatui, raumenų skausmams ir virškinimo sutrikimams gydyti.  5. Naudokite ant nosinės Kad būtų patogiau naudoti, ant nosinės užlašinkite 1 lašą imbiero eterinio aliejaus ir greitai bei laiku įkvėpkite.  Naudokite jį, kai sergate jūra, pykina ryte, sutriko virškinimas, peršalimas ir gripas, o kelionės metu vemiate.  6. Tepkite ant apatinės pilvo dalies arba kojų padų Kasdien praskiedus tepkite ant apatinės pilvo dalies arba pėdų padų, kad pagerintumėte kraujotaką ir išvengtumėte tokių simptomų kaip šaltos rankos ir pėdos žiemą.  7. Eteriniai aliejai, tinkami derinti su imbiero aliejumi Cinamonas, smilkalai, gvazdikėliai, eukaliptas, pelargonijos, saldieji apelsinai, citrina, rozmarinas, mėta.