Eteriniai aliejai – tai augalų esencijos, išgaunamos iš grynų natūralių gėlių, lapų, žievelių, sėklų, šakų ir kitų dalių bei aromatinių augalų molekulių. Grynų augalų savybės išsaugomos nepridedant jokių dirbtinių junginių. Jis turi unikalų poveikį odai, kūnui ir sielai.

Eterinio aliejaus molekulinė masė yra 1/3000 augalų ląstelių, o tai 1000 kartų mažesnė už žmogaus ląsteles. Jis lengvai įsigeria į odą. Epidermį pasiekia per 1 minutę, dermą – per 2 minutes, o kraujotakos sistemą – per 10–15 minučių. Tuo pačiu metu kaip ir oda, ji taip pat gali gydyti odą viduje.

1. Veidas:

Eteriniai aliejai naudojami veidui išvalyti ir pagražinti odą. Nepamirškite atskiesti baziniu aliejumi prieš tepdami veidą. Saugus praskiedimo santykis yra 1-5 lašai gryno eterinio aliejaus ir 5 ml (apie 100 lašų)

Paprastai veido balinimui ir priežiūrai dažniausiai naudojamos rožės, karčiųjų apelsinų žiedai ir citrinos. Smilkalai ir rožė dažniausiai naudojami kovai su senėjimu. Kiparisas ir rozmarinas dažniausiai naudojami siekiant sutraukti ir stangrinti; riebiai ir probleminei odai rekomenduojamos levandos, arbatmedžiai ar pelargonijos!

2. Minkštas žandikaulis ir kaukolės pagrindas:

Taikymas šiose dviejose srityse gali padėti pakeisti nuotaiką ir subalansuoti emocijas. (Minkštasis gomurys kabo įstrižai arba vertikaliai virš liežuvio pagrindo ir susideda iš ryklės gomurinio raumens tęsinio ir kitų raumenų. Tai yra audinio dalis, skirianti burnos ertmę ir ryklę, todėl atlieka atskiriantis kvėpavimo sistemą nuo virškinimo sistemos, kaukolės ertmės dugnas (vadinamas kaukolės pagrindu, kuris yra mediciniškai svarbi dalis).

Rekomenduojama naudoti smilkalus, sandalmedį, pačiulį ir mirą.

3. Kaklas, kakta ir smilkiniai:

Kai jaučiate galvos ir kaklo įtampą, šių trijų dalių patepimas eteriniais aliejais gali padėti ją sumažinti!

Rekomenduojama naudoti levandas, mėtas ir smilkalus!

4. Krūtinė:

Eterinių aliejų tepimas ant krūtinės gali skatinti sklandų kvėpavimo takų tekėjimą ir padėti išlaikyti sveiką, išgrynintą kvėpavimą!

Siūlykite dažniausiai naudojamus oksidinius eterinius aliejus: eukaliptų ir rozmarinų, kvėpuokite sklandžiai!

5. Pilvas:

Patepkite eteriniais aliejais pilvą, ypač pagrindinius virškinimo organus, kad padėtumėte sveikai virškinti ir palengvintumėte kartais patiriamus virškinimo sutrikimus.

Rekomenduojama naudoti imbiero, kalendros, saldžiųjų pankolių ir juodųjų pipirų eterinius aliejus.

6. Kepenys:

Patepkite kepenis eteriniais aliejais, kad padėtų detoksikuoti ir išvalyti bei palaikyti kūno organų valymo ir valymo funkciją.

Rekomenduojama naudoti citrinas, greipfrutus, pelargonijas ir kadagius.

7. Rankos, kojos ir nugara:

Eteriniais aliejais masažuojant rankas, riešus, kojas, nugarą ir pėdų padus, galima palengvinti pavargusius ir skausmingus raumenų audinius bei sąnarius, pagerinti kraujotaką.

Rekomenduojama naudoti žiemkenčių aliejų, citrinžolę, kiparisą.

8. Padas:

Patepant pėdų padus galima paskatinti greitą eterinių aliejų įsisavinimą, nes poros ant padų lengviau įsigeria, o tai yra sveika, saugus ir lengvai įsisavinamas eterinis aliejus. Pėdų padai paprastai laikomi jungtimis tarp įvairių organų ir organų organizme. Yra daug dalių, vadinamų refleksinėmis sritimis. Dažnai refleksinių sričių stimuliavimas prilygsta atitinkamų organų ar organų veikimui. Nelengva įsiminti kiekvieną atspindžio sritį, tereikia eteriniu aliejumi ištepti visą pėdos padą!

Rekomenduojama naudoti ramios nuotaikos, smilkalų, vetiverijų, ylang ylang